REVIEW: Hada Labo Hydrating Lotion

Holla dear readers,

So for the past two weeks I was having such a severe dry skin. The dry skin was very severe at the mouth area. I can't wear any make up cause it will make my skin become worst especially at the mouth area. My lips became chapped, flaky and even bleeding :(

I need to wear make up in order to enhance and glow my skin  (cause I always need to be presentable). I believe this is due to weather changes and also too exposed to the air conditioner in the office. Poor my skin. I think I need to find the solution fast to avoid my skin become gloomy and dull. Then I remember my friend told me that she used HADA LABO Hydrating Lotion every time after washing her face to keep her skin moist.

Believe or not it works wonder on my skin. It just took me about 3 days to recover and my skin become moist and supple. Of course I can wear my favourite make up again without hesitate and confidently.

If you want to know how the texture looks like and what other user keep mention about this lotion, just head up to this amazing informative beauty website --> DATUMOU RECIPE 

This website provide you all information you need to know about beauty products.

My skin improvement close up :)

Let's have better skin with knowledge :)

Love,

A.Aqma

My Ramadhan Diet

Assalamualaikum and hi all :)

Fuuhhhh fuhhhh.. nak tepis sat habuk-habuk yang ada kat blog nih. As usual banyak benda nak cerita sebenarnya kat blog nih tapi sokmo la tertangguh. Alhamdulillah I can say that this Ramadhan had taught me a lot. Seriously a lot. I've learned to be consistent, to be good, to keep hope to Allah and not human. I believe when I please Allah, Allah will please me. In shaa ALLAH~

First thing first I'm so happy with my self transformation. I am now approaching my dream weight. Hahaha. Biasalah puasa kan? Mesti ramai yang turun berat kan? Oh, yang terrrr-naik berat tu macam mana ya? Korang dah ready ke nak sorok lemak nanti? :P

Kalau dah runsing sangat nak sorok spare tyre tu meh lekas bisik je kat aqma sebab aqma ada cara uols boleh sap-sap-sui je sorok then uols boleh senyum dahhhh! :D

Just love myself

Actually aqma mula-mula macam risau juga Ramadhan ni kot la terlajak murtabak, tersasar kuih ketayap ke, terleka mengunyah donut ke.. hahaha. Rupa-rupanya takda la terlajak mana bila ada yang bantu lock kan lemak and control selera kita nih macam tak pernah makan setahun.

So my Ramadhan Diet takda lah sampai tak boleh makan langsung tapi berpada and still choose the healthy one. Here my Ramadahn diet routine.

Sahur: Shake Me Cocoa & Minkaffe

Diorang ni memang penyelamat untuk aqma teruskan hari berpuasa dengan cemerlang.

Pagi-pagi aqma tak boleh sangat sahur nasi sebab nanti tu lah punca mengantuk kat office nanti. Ada orang tak kisah makan nasi kan? But for me memang a BIG No-No!

Shake Me Cocoa ni protein shake yang sedap gila taw. Sampai rasa nak bancuh 2 sachet sebab sedap gila nau2! Korang kalau ada anak yang sejenis obesity and nak control food portion diorang boleh bagi Shake Me Cocoa nih. Memang kenyang lamaaa!

Pastu Minkaffe pulak. Bila dah minum Shake Me Cocoa tu, aqma makan la lauk contoh mak aqma masak ikan goreng ke, sayur ke, aqma makan lauk je.. nasi tak makan. Makan pun dalam mangkuk kecil je. Aqma memang makan dalam mangkuk sebab tu psychology nak kawal portion. Memang menjadi. In shaa ALLAH!

Bila dah setel makan tu, aqma minum la Minkaffe. For me ni lah my energy booster supaya tak mengantuk kat office. Bayangkan pukul 5.30am aqma dah keluar rumah so nak makan beria memang tak sempat.

My favourite combo. Satu ada fat blocker, satu bantu meal portion controller :P

Berbuka: Apa-apa je + Minkaffe

Yesza. You read it right. I opened my fast with Minkaffe again because I need hot drink to make sure that I don't overeat later. I still eat rice or any main dish prepared by my family (read: Mum or sister). I just love to enjoy any food prepared by my family. Else I might feel guilty if I dont eat them. So, to avoid the kempunan, I still eat but in a small portion. The key is be moderate.

Alhamdulillah dah tinggal lagi 5 hari je lagi nak raya and I still continue my daily diet without fail. Lama-lama jadi tak sedap badan pulak if missed out one of it. Ada la satu hari tu try and error tak amik Minkaffe pagi sahur tu, end up terus melepet jee. Mengantok tahap tak ingat weyhhh.. Drive pun tak benti menguap which is very dangerous. Fuhhh!

Always with me everyday :)

Alhamdulillah bila amalkan 2 items best kat atas tu memang rasa banyak inchloss. Aqma suka inchloss lagi cepat sebab orang akan perasan kita makin kecik sebab tengok inchloss. Bukan diorang tahu pun berat kita berapa KGs, lalala...

Yes. Pipi pun kecut taw!

So, masa raya nanti if uol nak block lemak and food intake cotroller, boleh cuba this amazing combo! Nak tahu banyak lagi info pasal Shake Me Cocoa and Minkaffe boleh terus tengok sini:

https://eesbeenatura.blogspot.com/2019/03/khasiat-minkaffe-kopi-kurus-viral-2019.html

Semoga usaha anda untuk lebih sihat berjaya!

Love,
A.Aqma

Loose Weight Program | Boleh Kecut Ke?

Assalamualaikum and hi all :)

Fuuhhhh fuhhh fuhhhh.. Berhabuk seyhhh my blog nih. Banyak benda nak bebel. Nak bebel kat Instagram tak puas, bebel kat facebook tak meriah. Hahaha. Kat blog jugak yang best.

Now March pun dah nak habis. Just less than 10 days! How time flies.. I wish to stop the time and do the best that I can to improve my 3rd chapter of 2019. Early March hari tu aqma sakit teruk untuk 2019 nih. Cerry berry + muntah + demam sampai 4 hari. Allah.. tak tahu nak describe macam mana fikir cepat sihat je sebab ada banyak benda nak buat nih..

Nowadays Malaysia pun panaih lit lit kemainnnn. Pukul 10 pagi ketibas dah macam apa dah. Huhuhu. Stay hydrated taw sahabat sekalian. At least minum 2 liter seharian (mengikut keperluan dan berat).

So yeah.. March ni juga aqma dah mula loose weight program yang nama diberi SKK 21 Days Challenge. Serious enjoy sangat the meal plan yang coach bagi. Sebelum ni kita main bantai je diet ikut itu ini tapi tak kecut-kecut juga. Kalau kecut pun bounce balik mengembang. Aduhhh rupanya banyak ilmu kena topup untuk proses turunkan berat ni. Yang penting mealplan yang coach bagi ni 6 kali makan and ada NASI! Kalau tak amik nasi coach tanya and pelik nape tak amik nasi. So, conclusion is NASI TAK BERSALAH ye kawan2. Kita ni yang melantak jauh dari radar. Huhuhu.

Tips Kurus Dengan SKK

Apa benda SKK tu? Klik link ni --> SET KOMBO KURUS

SKK ni as booster untuk lancarkan lagi proses turun berat ni. Honestly aqma macam tak percaya dengan makan nasi boleh turunkan berat. Alhamdulillah lepas 14 hari aqma dah nampak resultnya. Especially tang inci loss! Hahaha. Of course part turun berat pun sama juga. Bila ber-diet ada guidance ni lain macam excitednya! Hehehe. Alhamdulillah aqma turun 2.5 inci dalam masa 6 hari! Fuhhh macam tak percaya tapi inilah hakikatnya. Oh ya, dalam 6 hari tu aqma tak jogging or heavy exercise pun sebab busy ulang alik hospital tengok my dad pulak. Mungkin turun naik tangga tu je part of my exercise.

Uols taw tak sebenarnya aqma ada la ego sikit sebelum join program ni sebab bila tanya kawan sebelum ni diorang kata ada menu NASI, ada BISKUT.. Eh semua ni adalah menu yang aku haramkan untuk turunkan berat. (Konon nya laaaa) So that aqma tak join yang 1st batch punya. Tapi bila tengok result diorang macam ni...

Dalam menu yang coach bagi, dah modified dah WAKTU TERBAIK bila nak ambil Minkaffe dan Shake Me.. Ya ALLAH nampak sangat ilmu dalam berdiet tu penting ya sahabat-sahabat. Peranan Minkaffe dan Shake Me pun coach olah supaya sesuai dengan keperluan badan kita yang nak loose weight ni.

Lain cara pengambilan bagi seseorang yang dah ada BMI Normal. Perghhh ni pun ilmu baru yang aqma belajar dari coach. Bukan apa, ilmu yang kita dapat ni supaya progress turun berat tu ada dan bukan bounce balik mengembang. Tapi nak elak terlajak pakai lah PB sebab nak kurus tu mudah, bila dah capai berat idaman, risau terlajak dari radar. PB bantu maintain shape and weight juga taw :)

Can't wait to achieve my ideal weight with proper guidance and eating well. In shaa ALLAH.

P/s:
Aqma open OFFER for those yang nak tahu more info about mealplan makan 6 kali sehari pun boleh kurus ni.
Just whatsapp me +60102534217 ya! Jom cari body goals raya dari sekarang! :D

Love,
A.Aqma

My Workout Song Playlist

Assalamualaikum and hi all :)

Starting December 2018 ni my business team dah build up a group untuk boost up our weight loss journey 2019 nanti. Dah mula sekarang sebab once semangat tu dah membuak takkan nak hold pulak kn? nanti dah lemau. Huhuhu. So as what we all know nak kurus tu semangat kena tinggi. Kena jaga momentum to make sure our goal achieved successfully.

As for my initiative, I will make sure to take care of my FOOD INTAKE and WORKOUT routine religiously. Alhamdulillah now dah 3 hari berturut2 workout at least burn 300++ calories. Part makan masih culas lagi especially yang manis. Aduii dah katanya kuih donut kenalah bergula ye dok? Tapi gebuuu! Camne nak tolak? huaaa. So last week punya result my weight was static. Sis is sedihhh. Mungkin kena EXTRA jaga makan and work out padu2 punya. Lately nampak yang Intermittent Faasting (IF) tengah trend. Nanti sis nak study dulu pasal IF nih dulu. Baru review kat blog nih.

Balik pada topik selepas 2 perenggan punya intro. Bhahahaha. Aqma sejenis yang suka workout dengan music. Bila ada music baru macam semangat and laju sikit pergerakan tu. Tapi sis bukan lah suka lagu depress putus cinta bagai. Tu buat warming down boleh lerr. Hahaha.

Ni my playlist kat spotify. Masa running or jogging aqma memang suka pasang Spotify aje. Tapi my habit bila dah hujung-hujung rasa nak semput tu buka Youtube. Gituuuu! Pastu bila kt youtube ni suka buka BTS perform LIVE sebab bila dengar fans jerit2 tu rasa macam diorang tengah sorak untuk kita juga. Energy masuk dalam telinga gituuu. Over kan theory aqma? Kah kah kah! Kisah?? Yang penting I achieved my target bakar 400 kalori every session. Hihihi.

Here my TOP 10 Workout Songs:

1. FAKE LOVE - BTS
2. DNA - BTS
3. CYPHER Pt. 3 (Killer) - BTS
4. DOPE - BTS
5. FIRE - BTS
6. MIC DROP (feat Steve Aoki) - BTS
7. CYPHER Pt. 4 - BTS
8. Outro: TEAR - BTS
9. DDAENG - BTS
10. IDOL - BTS

Adehhh, dah semuanya BTS. Aqma minta maaf ter-bias BTS aje. Now tengah kemaruk BTS. Hahaha. Plus lagu2 diorang ni takda yang diss2 or caruts semacam just comel2 and pasal diri sendiri. Takda pasal cinta-cinta. Sis bantah lagu cinta meroyan!

Selain lagu kan another thing yang boost my workout routine is my protein drink. Aqma minum Shake Me Cocoa sebelum workout. Sebab dalam dia ada Garnicia Cambogia which is agent bakar lemak tahap maximum! Peluh dia memang menitis babe!

Nanti next post aqma share details pasal SHAKE ME COCOA yang buat aqma ketagih nih. Hope this post dapat boost uols kejar your impian to loose weight before 2019. Chaiyok2!

Till then!
Love,
A.Aqma

AKU DAH PENAT GEMUK !

Assalamuaalaikum and hi all :)

Pernah tak statement macam kat atas ni terlintas kat kepala otak uols? Aqma akui ayat kat atas ni pernah bersarang dalam minda dan hati. Berperang dengan diri sendiri taw nak kurus ni. Kita bukan berperang dengan siapa2 pun. Nak kurus ni kena kuat minda dan hati. Nak gemuk tak payah kuat apa2. Langgar je balun makan apa yang nak. Huhuhu.

Kenapa Penat Gemuk?

--------------

Gila ke tak penat gemuk? Dah la jadi cepat mengah, kaki and belakang pun sakit. Bila aqma rasa berat badan naik, memang rasa mengah tu. Naik tangga kat office automatic jadi pemalas. Aduhhh. Kau rasa?? Sebab dah tahu memang akan mengah. Pastu bila mengaji pun jadi cepat semput. Whatttt? Ni kalau aqma la. Memang aqma akan terasa part mengaji ni.

Pastu kaki especially lutut terasa macam sakit2 sikit. Oh my the almost 30-ish symptom is cominggg.. Lagi pulak aqma ada family history sakit2 lutut ni. Serammm. I need to take precaution on this matter cepat2. Sebab bila berat badan naik segala mak nenek sakit pun galak sama.

Lagi satu bila berat badan naik hantu MALAS pun naik tocang. Oh maii dia punya malas kemain lagi taw. Jadi pemalas nak jadi produktif. Asyik melepet je kat katil. No no no! That's not me!

Artinya: “Tidak ada tempat paling buruk yang diisi manusia selain perutnya, cukuplah seorang anak Adam makan beberapa suap makanan saja yang dapat mengokohkan tulang punggungnya. Jika memang ia harus mengisi perutnya maka hendaknya ia memberikan sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya dan sepertiga lagi untuk nafasnya“. (HR. Tirmidzi).


Jagalah perut kita sebaiknya sistur2 sekalian..

Tapiiii...........................

Aqma mengaku aqma hamba ALLAH yang biasa2 aje. Kadang2 terlepas pandang  nak jaga bab makan ni. So kena ada lah ikhtiar supaya dapat bantu turunkan berat badan ni tapi in a safe way. As ikhtiar turunkan berat badan yang aqma amalkan adalah amalkan Set Kombo Kurus dan Premium Beautiful.

Set Kombo Kurus ni bukan ubat kurus taw kawan2 tapi set supplement yang bantu proses turunkan berat badan. Bukan spesifik untuk turunkan berat pun tapi geng2 aqma yang amalkan set ni eh boleh kurus pulak. Meh aqma share kenapa amalkan Set Kombo Kurus ni boleh turunkan berat badan.

1. Shake Me: Protein diet yang ada agent bakar lemak. Memang ada yang tak sedar tetiba weight lost kemain.. sis lah tuu :P

2. Minkaffe: Agent pembekal Mineral dalam badan. Korang taw tak Mineral penting dalam badan kita. Kalau tanpa mineral siapa nak bantu serap nutrient penting? Haaa..

3. Nlicious: Agent cairkan lemak. Taubat la raya ni kemain lagi hentam rendang, lemang semua bagai.. Lemak dalam badan kita pun macam kena pam2! Adeh, bagi je la Nlicious ni cairkan lemaks ituuu~ Engkorang bukan rajin nak kupas buah pun kan. kan kan? :P

Testimoni berjaya Set kurus Kombo

Aqma dah amalkan Shake Me ni memang la dia macam buang badi gemuk ni dari badan kita. Rasa kenyang and makan pun potion jadi sikit je. Abam2 or kekakak yang kaki gym WAJIB lah amik Shake Me ni sebab ada L-lecithin yang bantu cepatkan pembakaran lemak. Seriously aqma kalau before run or jogging minum Shake Me, peluh dia kemain banyak seyhhhh! Pastu detox kaw2 sampai rasa garam peluh tu kat kulit. Perghhh!

Uols yang selama ni dok malas nak exercise sebab tak rasa peluh keluar banyak wajib lah try Shake Me nih. Lebih afdhal amalkan Set Kombo Kurus ni terus. Simple jee :)

Selamat tinggal zaman peha besar dan katik. :O

Now a better and fresh NEW me! :)

Btw, korang jangan sebarangan beli kat kedai mana2 nak dapatkan Set Kurus Kombo ni sebab set ni di ilhamkan oleh mentor2 dalam team Aqma. So weols ada rahsia cara makan based on keperluan uols (nak kurus ke, nak tambah berat ke, ada penyakit ke, ibu menyusu ke, bersalin czer ke..)

Nak tanya apa2 dan order boleh je terus klik link ni taw..

Love,
A.Aqma

Zaman Kegelapan vs Zaman Pengecutan

Assalamualaikum and hi all :)

Whaddup guys! Hari ni rasa proud sikit sebab dress up ke office helok la sikit. :P Sebelum ni bukan tak helok tapi before this pakai jeans, tshirt/blouse and shawl style biasa2 je. Nampak dull habis. Tak faham betul macam mana budak2 Thinker Studios even pakai jeans + shirt + sneakers + shawl selempang nampak stylo habes! Curious sungguh sis! 

Maka aqma memberanikan diri berpakaian ada gaya sikit. Hahaha. Sikit je la dalam 20% camtu je. Bhahaha. Sabau je laa.. Tapi betul la mentor aqma pernah cakap, bila badan ada cutting, pakai baju murah pun nampak mahal. :P Orang akan "WOW!" seketika tapi padahal  baju kita tu beli kat MnB je. Teehee! Thanks to my Premium Beautiful sebab bagi aqma jumpa balik lekuk pinggang :)

Tapi blouse kali ni bukan MnB tapi Qaira Hijab. Masa tu ada sale. Memang size dia sikit je tinggal. If besar2 tu dah takda rasanya. Bayangkan la if aqma size XXL, mesti sedih tak dapat blouse murah tapi nampak mahal. Yelah, tengah sale kan? Memang wajib grab laaa~ 

While for pants baru from MnB. Dulu aqma tak berani nak try baju2 from MnB ni sebab baju2 kat kedai ni free size semuanya. Kalau free size ni faham2 je la if sangkut kat dada, kat punggung ke, kat lengan ke.. Kena pandai pilih. Dulu semua tak berani try. Now alhamdulillah mostly baju kat MnB tu muat :) *blows nails*

Sesungguhnya aqma seorang yang malu nak stylo biskut cicah milo tau! Hahaha. Yelah big size lack of confidence. Since pakai Premium Beautiful ni, I gain my confidence level back. Umur dah 26, kata cita2 nak success macam Vivy Yusof, maka kena la dress up sikit, make up sikit.. Sejak pakai Premium Beautiful aqma berani keluar dari kepompong fesyen yang biasa2. Well, if I bring the "biasa2" vibes in my lifestyle, the result of my life will be "biasa2" juga. 

A Malaysian Women Millionaire had said, "Kalau nak kaya, kaya betul2. Takda tengah2. It either YES OR NO!" Of course I am looking forward to be rich in money and wealth. In shaa ALLAH.. Never judge orang kaya berlagak. Yes, sometimes ada yang macam tu tapi aqma pernah jumpa orang kaya tapi sangat humble. Takda la pulak rumah dia kat perkampungan setinggan still in rich people neighbourhood tapi very soft spoken and humble. So, never judge people. :)

*pesanan sampingan*

Eh, ni aqma nak share gambar zaman Kegelapan. 

s.e.r.a.m

Bagi peluang pada diri uols to change. Change for good obviously. Tak salah kita berubah untuk jadi kurus dan sihat as petanda syukur pada ALLAH kita jaga nikmat tubuh badan yang diberikan. Aqma perasan bila control portion makan jadi semangat beribadah. Kalau banyak makan jadi malas, solat pun dok tangguh2. Apa daaa~~ Dah termaktub makan banyak jadi malas. In every part of life. 

Uols rasa seram ke tengok diri semakin dipam2 especially lepas raya ni? >,<

Please jangan biarkan hidup anda dibelenggu misteri orang perli "pregnant ke?" "prengnant lagi ke?" Cepat2 buat sesuatu. Aqma pilih pakai Premium Beautiful and join #gengdiettdc . Berbaloi sangat2! Uols nak join loose weight and slim shape macam aqma, jom join our team. Whatsapp aqma +60102534217 ya! The more the merrier! Kita kurus sama2 kay?!

Semoga next raya haji orang tegur korang semakin kurus pulak. Bestkan? :)

Love,
A.Aqma

Monthly Favourites | MAY 2017

Assalamualaikum and hi all :)

Wahh dah 3 June membawa masuk 4 June dah rupanya... So how's your Ramadhan peeps? Hope everything going super duper well. In shaa ALLAH~ Let's come to the topic of my favourite items in May 2017. 

1. Minkaffe 

Ini adalah sesuatu yang agak pelik kenapa Minkaffe (click link SINI apa tu Minkaffe) jadi pilihan May's favourite aqma. Sebab Minkaffe ni dah bertahun aqma consume. Saje je kali ni nak EXTRA sikit sebab kan sekarang bulan Ramadhan, Alhamdulillah Minkaffe ni ibarat my must have drink bila berbuka dan sahur. 

As aqma mention in my previous post aqma sekarang start kerja in the SUPER DUPER EARLY shift. Bayangkan la pukul 4.30 dah kena keluar rumah. Can't you imagine what time I should wake up? Macam sekarang mujur la bulan puasa masa sahur tu dah boleh acah2 sarapan bagai. Tapi sebab baru nak adapt kan, so memerlukan la sesuatu untuk kekal segar. 

So, thanks to Minkaffe sebab bantu segarkan mata ku lebih2 lagi mode training sekarang ni. Alhamdulillah :)

Model Minkaffe paling tegar!!

2. Cozuma CC Cream

Cozuma CC Cream ni adalah CC Cream yang paling WIN pernah aqma try. As seorang yang cerah + ada freckles manja, haruslah nak cover freckles supaya warna kulit sekata. Bukan je bertindak as colour corrector tapi juga as SPF protection. Kulit aqma memang kena pakai sun protector sebab nanti makin teruk bercapuk. Huhuhu.

Lagi satu paling best Cozuma CC Cream ni diformulasi dan diperbuat di Korea. Jadi, setanding dengan produk kosmetik Korea yang memang mementingkan natural beauty. Pastu ada aloe vera yang bantu lembut kan kulit. So, kalau duduk dalam aircond tu kulit tak cepat kering. :)

Haaa.. nampak tu Made in Korea

3. Alhambra dUCkscarves

Yang ni jadi my May favourite sebab nak dapatkannya bukan senanggg! Dengan ihsan kawan yang sanggup beratur masa duck battle aqma sangat hargai jasa beliau..Thanks mak! Alhambra duck a.k.a duck raya kali ni ada 7 warna dan cantik sangat material dia. I love every details of the design!

Walaupun ada sedikit nervous dengan warna hijau sebab tak pernah ada tudung warna hijau mint, belasah je! Kita kasi rare sikit raya 2017 ni.. mana tahu dengan rare nya warna tahun ni dapat sangkut bakal suami~ Eh? Jap, yang penting baju raya nak warna apa sesuai dengan shawl ni?? Hurmmm~

May's favourite

So, that's all my story mory of my May's 2017 favourite. Pada aqma 3 benda ni memang menyentuh jiwa dan raga la.. hahaha.. Nanti ada item tambahan aqma story lagi~

Thanks sudi baca sampai habis~ Jap, korang ber duckscarves juga raya kali ni? Grab warna apa? share la kat komen.. hehehe

Love,
A.Aqma

TIPS CEPAT HAMIL DENGAN SELAMAT DAN MUDAH

Assalamualaikum and hi all :)

Tengah cari tips mudah hamil ke tu? Ramai dalam kalangan kawan-kawan dan keluarga aqma yang alami masalah sukar mengandung. Yang dapat cepat tu alhamdulillah~ Yang masih ternanti-nanti ada ikhtiar hamil yang boleh anda lakukan dengan cara yang SELAMAT DAN MUDAH.

Well, orang zaman sekarang kan sangat sibuk dengan aktiviti harian. Nak follow petua dulu2 agak strict sikit. So, antara yang kawan2 terdekat aqma amalkan adalah dengan cara pakai Premium Beautiful Corset. Terkejut pakai korset boleh bantu cepat hamil? Haaa,,,, Ini bukan korset biasa. Ini korset yang ada khasiat FAR INFRARED RAYS (FIR). Gelombang yang bantu aktifkan hormon dan sel badan.

BAGAIMANA PREMIUM BEAUTIFUL BANTU MUDAH HAMIL?

1. Tanpa disedari bila je anda sarung PB. PB mampu membantu si pemakai MENSTABILKAN kedudukan rahim dan MEMBANTU rahim kita naik ke posisi yang sebenarnya, Maka rahim akan bersedia untuk proses hamil.

2. Terdapat FIR didalam setiap urat benang Premium Beautiful yang dapat MELANCARKAN darah keseluruh badan secara tidak langsung MEMBANTU MENYUBURKAN si pemakai.

3. Berat badan berlebihan juga antara faktor sukar untuk hamil. So sarung PB untuk MENURUNKAN berat badan ANDA!!!

4. Sarung Premium Beautiful yang mengandungi #FarInfraredRays terbukti dapat membantu MENSTABILKAN HORMON anda secara semulajadi.

5. Membantu peredaran darah haid lebih lancar. Tiada lagi masalah darah haid tidak teratur.

Kat bawah ni antara Testimoni Premium Beautiful yang mengandung selepas pakai Premium Beautiful.

So for those yang tengah cari solution untuk hamil cepat dan mudah, boleh ikhtiar dengan Premium Beautiful. Untung pakai PB sebab lepas bersalin nanti boleh pakai masa berpantang pula. Long term investment yang berbaloi kan? :)

Nak tahu lebih2 lagi macam mana PB boleh bantu cepat hamil, jom whatsapp aqma sekarang +60102534217 untuk FREE consultation ya :) 

Jom sihat dalaman cantik luaran dengan PREMIUM BEAUTIFUL! Semoga khabar baik yang dinanti-nantikan jadi kenyataan tahun ini! :D

Love,

Premium Beautiful Expert since 2015

7 Skin Method | Latest Korean Skincare Tips

Hi all :)

Korean beauty regime always surprise me with the new and latest skin tips. I love Korean beauty tips since it works wonder on my skin. Even I live in tropical country Malaysia, it helps a lot in keeping the moisture in my skin and makes my skin feel healthy.

While browsing my favourite Korean beauty in Youtube, I noticed there is NEW skin method that can help moist deep inside our skin by using toner. This tips called 7 SKIN METHOD.

This 7 Skin Method can be done after washing your face and apply it while at the toner step. It is basically applying your toner 7 times until it penetrate deep inside your skin. This method helps boosting the moisture level of the skin and keep the skin feel hydrate. The other name of 7 Skin Method is '7 Toner Method'. This is because in korean also called toner as skin.

Actually to apply this method, it is recommended to use essence toner. The usual toner that contained high percentage of alcohol might harsh and dry out the skin. You can use Korea's BEST Toner, KLAIRS Supple Preparation Facial Toner.

HOW TO APPLY TO SKIN?

For the first layer, use the cotton pad and rub all around your face. The next 6 steps just directly dispense the essence toner on your palm. However, it is advisable to rub your palm first to increase the temperature and press on the skin.

Now you are ready to have a supple and glowing skin! :D Remember that this 7 Skin Method can be applied with selected essence toner only. Wondering how and where to get this amazing Klairs Supple Facial Toner? Do drop by at WISHTREND.COM and explore, select, create and enjoy the BEST products to help you beauty inside out!

Hope you will enjoy your NEW skin regime with 7 Skin Methods! Annyeong~~



P/s: Please do watch WISHTREND tv (check out their website HERE ) because they have super cute and very cheerful beauty instructor, Unnie Eunice :) I love her!

Love,
A.Aqma

Weighing Day is COMING....!!

Assalamualaikum and hi all :)

OMG! Our leaders of Geng Diet TDC dah announce dah bila next weighing day. Sumpah cuak gilaaa. Adoiyai! Bayangkan la tak lama lagi nak raya haji dah. Opkos mak ai buat rendang ayam yang sedap gila dimakan dengan NASI HIMPIT. Diulang NASI HIMPIT!

Aqma adalah sejenis manusia yang badan akan cepat naik kalau makan nasi dan cepat turun kalau makan less carbohydrate. Badanku zero tolerate dengan karbohidrat. Mana la tahan mak masak sambal tumis sedap gila tapi tak makan nasi even sikit kan? Mestila TERRRambil nasi juga. Haaa, syukur pakai Premium Beautiful. Badan tak mengembang even ambil carbo pon. Yes!! :D

So, apa kah yang perlu dititikberatkan ya untuk menempuh weighing day yang bakal kunjung tiba ini? OF COURSE la aqma kena puasa carbohydrate. Tiada nasi untuk 2 minggu ini. Pastu mi and mihun pun minta la jangan lalu depan mata aqma. Kah2. Iolls kalah la dengan mihun ni. Sob3.

Next is NO SWEET!!! Oiiii gula tu racun dalam badan tau. Memang rasa dia manis tapi sebenarnya punca penyakit. Nak loose weight memang kena cut off sugar. Syukur aqma minum Minkaffe dapat stay up berjaga walaupun bertemankan kopi berlemak. Asyikk seyhhh. Plus, bila ber Minkaffe ni tendency untuk mengunyah tu kurang or takde. Yeay! No cikedis!

kalau tengah diet senang sakit kepala bila lapar. Minum minkaffe je. sonang!

Another way untuk turunkan berat adalah minum air putih banyak2. Banyak2 in the way bukan sekaligus 1 liter tapi berperingkat. Agihkan masa untuk minum air tu supaya air yang diminum tadi tak keluar dengan sia2.

aqma campur chia seed baru la syiokk

Lastly, exercise. Ehemmmm. ha, part exercise ni kadang2 mengundang derita juga taw.. Syaiton kemalasan tu bila berbisik bukan main lekat lagi. Tak boleh jadi ni kena kuat semangat exercise at least 3 kali seminggu. Okay burn dah minggu ni since busy ya rabbi. Mohon weekend sempat laaa.

So, apa tindakan untuk proses turunkan berat badan uolls? Aqma tulis kat blog ni supaya aqma keep in mind what I've written for my readers. Haaa gittaewww~

Semoga kuat semangat. Amiin~

Love,

A.Aqma

Cozuma Mattifying Lipstick MURAH!!!

Assalamulaikum and hi all :)






Wah! Wah! Wah! My current top post is COZUMA MATTIFYING LIPSTICK ! *look! on your rightttt* Nampak sangat ramai yang tengah cari lipstick Cozuma ni kan?






Memandangkan Cozuma Lipstick ni dah terfemes sangat so aqma nak offer Cozuma Lipstick harga MURAH to my beloved readers. Untung sangat la korang yang dah drop by my blog then get your desire colour of COZUMA MATTIFYING LIPSTICK from me.

What's the DEAL??

Okay aqma nak OFFER kat uolls cozuma lisptick BUY 2 for RM80 ONLY.
Plus uolls dapat sample our famous amos slimming and health coffee, Mineral Coffee. Fuhhh cantik dan slim la uols nanti lepas guna 2 awesome product ni. ^__^


Let me share whats the goodness of COZUMA MATTIFYING LIPSTICK to your lovely lips. 1stly of course about the texture. It is light and smooth on your lips. Paling best bau setiap warna COZUMA LIPSTICK adalah bebeza dan setiap satu ada bau sedap yang tersendiri. Takde bau bahan kimia yang menyesakkan hidung. Legaaaaa!




Then another thing yang aqma perasan bila ber COZUMA MATTIFYING LIPSTICK adalah ia TAHAN LAMAAA!!! Awesome kan?? Ramai kawan-kawan yang tegur aqma "Elok je lipstick kau even dah makan macam2." *Senyum, lebar la iolls~*




Haaaaa ada lagi yang best pasal COZUMA MATTIFYING LIPSTICK ni adalah untuk jangka masa panjang COZUMA MATTIFYING LIPSTICK sangat membantu menjadikan bibir kita lebih lembap dan cun sebab ada khasiat ekstrak Safflower seed oil sebagai agen pelembap. Ia juga diperkaya dengan Vitamin C dan E. Tiada lagi masalah bibir hitam dan lebam akibat bahan plumbum yang terdapat dalam lipstick biasa anda.






So girls, wait for nothing. Hurry contact me at ainul_aqma@yahoo.com to purchase your awesome COZUMA MATTIFYING LIPSTICK today! :D






P/s: This offer LIMIT to first 10 lucky ladies ONLY!!!
HURRYYY

Beauty Tips: 5 Oily Skin Remedy (You can do at HOME!)

Assalamualaikum and hi all :)

Lately when I asked most of my friends what kind of skin problem that they have, mostly stated that the have "Oily skin" problem.

Here few remedies to overcome oily skin that you can do easily at home.


1. Use Tomato

Apply mixture of tomato pulp with honey and honey helps in reducing the oily skin


2. Use Cucumber 

Cut slices of cucumber and lay them on your face and other part of skin.



3. Lemon 

Make a grease cutting lime face mask with mashed apple, lime juice and lavender. Warning! It may hurt for sensitive skin. For sensitive skin, using lemon is least recommended since it may lead to irritation/ redness.



4. Use Apple Cider Vinegar

Mix apple cider with water and apply this mixture twice a day. You can get this apple cider vinegar at big supermarket


5. Use Rose Water

Apply chilled of ROSE WATER with cotton ball everyday. You can get the rose water directly from me. Text +60102534217 to get this Rose water. 

Thats all for now. Hopefully all these tips can help you to have a better skin and say good bye to oily skin. :) 

Love,

A,aqma

Bersenam Di Rumah Cara Saya

Assalamualaikum and hi all :)

Kali nak share aktiviti bersenam yang aqma buat di rumah. Aqma adalah manusia yang busy hakikat hidupnya. Nak ke gym pun tak sempat. Jadi, bersenam di rumah sahaja lah. Still juga berpeluh lencun taw!

Berikut adalah aktiviti bersenam di rumah yang mudah diamalkan. Tak perlu alatan pun. Kalau perlu pun cukup sekadar exercise mat.

Dua jenis exercise kat atas ni aqma selalu buat.. Roughly 1 pusingan bakar 100 kalori. Kalau nak bakar 300 kalori buat la 3 kali ke.

Tapi for beginners better try buat 1 pusingan dulu takut terkejut pula badan nanti. Oh ya, sila warm up dulu before buat workout. Itu WAJIB!

My workout routine

Aqma tampal kat almari supaya senang tengok what's next to do :)

All the best people!

2016 is our awesome year!

Love,
A.Aqma

Wednesday Beauty Tips: 7 Foods That Makes You Look Younger

Assalamualaikum and hi all :)

Today I would like to share with you guys 7 Wonderful Food that can make our skin youthful last longer.

One of the best tips to make healthy skin is controlling the food that going into our body. A diet not only work wonder on your waistline but also on your skin.

Here there are..

1. Coffee

Grab a cup of coffee in the morning can help you to avoid melanoma. Research found that the more coffee you downed the less potential to get the disease.

2. Watermelon 

Who doesnt like the juicy of watermelon right? Watermelon high with antioxidant and really help to combat UV rays from damaging the skin. However, you still need to wear your sunscreen when going outside.


3. Pomegranates

The seeds contains high amount of antioxidant, vitamin C that helps to prevent lines and wrinkles. In addition, the Vitamin C helps to lessen the lines and dry skin from happen among middle aged woman.


4. Eggs 

Our nails made from protein. The decrease of protein will make them to break easily. Eggs is the best source of B complex vitamin that metabolize the amino acids which is the component of protein.


5. Avocado 

Avocado gives a lot of advantage for our skin. It contains high oleic acid that helps our skin become moisture, supple and soft.



6. Walnuts

It contains high omega 3 and Vitamin E. Both can help to make your skin looks your skin colour looks glowing and rich!



7. Blueberries

These plump little beauties rich with Vitamin C and E which great antioxidants for brighten skin and fight off free-radical damage. It also known as natural hydroquinone.


Hope this article can help you to maintain your beauty.

Till then,

Thank you!

Love,
#ainulaqma

10 Tips Kempis Perut Waktu PMS [WAJIB BACA!]

Assalamualaikum and hi all :) 

Biasa tak waktu2 dah nak dekat period datang tu selera makan lain macam sikit? Selalunya ada je craving nak makan itu, nak makan ini. Perut buncit adalah simptom normal yang berlaku apabila Premenstrual Syndrome (PMS). 

Hal ini disebabkan oleh hormon estrogen dan progestron berubah-ubah pada waktu ini. Perubahan hormon ini memberi kesan kepada saluran usus anda. 

Disini aqma nak bagitahu 10 Tips untuk kekal perut kempis walaupun PMS. Nanti tak muat pulak nak zip jeans semata-mata PMS symptom. hehehe

1. Hentikan ambil makan yang tinggi sodium (garam)

Makanan yang tinggi garam adalah seperti makanan dalam tin, makanan segera, dan daging yang diproses. Hal ini kerana sodium akan menjadikan air meresap air dalam badan berlebihan. 

2. Minum lebih banyak air. 

Percaya atau tidak, extra cecair yang masuk dalam badan sangat membantu untuk mengeluarkan air yang berlebihan dalam badan. 

Cuba anda minum 3 liter air putih sehari. Anda akan kerap ke tandas dan anda dapati perut anda semakin kempis. Cubalah! 

3. Elakkan makan karbohidrat. 

Karbohidrat yang dimaksudkan adalah roti putih, pasta, kentang goreng dan sebagainya. Apabila karbohidrat dipecahkan kepada glukos dan disimpan dalam badan sebagai glycogen menjadi tenaga. lebih banyak carbohidrat disimpan dalam badan, anda akan rasa lebih berat. 

4. Bersenam.

Dengan bersenam ia akan membuatkan anda berpeluh dan mempercepatkan proses penghadaman. 

Pastikan anda berjalan sekurang2 nya 17 minit setiap hari untuk pastikan makanan sampai ke saluran perkumuhan dengan cepat. 

5. Ambil calcium dan magnesium 

Kandungan calcium dan magnesium akan berlawan dengan sodium dalam badan anda. Apabila anda ambil magnesium, ia akan mengarahkan badan untuk mengeluarkan garam berlebihan yang tidak diperlukan oleh badan. 

6. Hentikan makanan ringan.

Makanan ringan tinggi kandungan garam, gula, lemak dan berminyak. Makanan yang mempunyai ciri2 tersebut adalah sukar dan lambat untuk dihadam. 

7. Tingkatkan pengambilan protein

Tingkatkan pengambilan protein dalam makanan anda seminggu sebelum dan semasa menstruasi. Kandungan protein sangat membantu untuk memberi kesan diuretic (senang lawas) pada badan anda. 

8. Elakkan makanan tenusu 

Makanan tenusu seperti keju yang mengandungi laktosa akan menambahkan buncit atau 'bloating' pada badan. 

9. Elakkan minuman bergas

Kandungan caffein dalam minuman bergas menjadikan badan anda dehydrated. Sekaligus menjadikan air lebih menyerap kedalam badan anda dan membuatkan anda bertambah tembam. 

10. Banyakkan makan sayur-sayuran bersifat 'water-flushing'

Sayuran ini adalah seperti timun, asparagus, brokoli, carrot, kobis dan tomato. Sayur-sayuran ini membantu mengurangkan air dalam badan anda. 

Selesai 10 Tips Kempis Perut Waktu PMS. Semoga bermanfaat ya wanita sekalian. No more nak melantak waktu PMS. Semuanya terkawal~~ 

Thank you for reading my entry :) 

Love, 

#ainulaqma

Cara Nak Buang Blackhead Mudah

Assalamualaikum and hi all :)

Hari ni nak cerita pasal Cara Nak Buang Blackhead Mudah. Blackhead ni selalu berada di bahagian hidung and sometimes kat area dagu pun ada. Annoying juga sebab bila pakai make up makin ketara nampak.. tapi itu dulu sebab sekarang aqma pakai Bird's Nest BB Cream je memang tutup segala blackhead tu. Hehehe. 

Now back to part cara nak buang blakchead mudah hanya dirumah sahaja. Ya gunakan bahan semulajadi ya wahai readers ku. Bahan2 yang diperlukan adalah: 

1. Lemon
2. Soda bikarbonat 

Cara membancuh:

1. Potong lemon separuh. Kemudian perahkan dalam mangkuk.
2. Campurkan 1/2 sudu teh soda bikarbonat. (akan ada scene buih2 meletup)
3. Gaul rata.

Cara Guna:

Bila dah gaul rata tu, tak payah bagi banyak sangat soda bikarbonat tu pun takpe. Ambil campuran tadi dan ratakan pada wajah. Haaa masa ni la kat bahagian hidung tu sental sikit. Tapi jangan ganas2, gunakan jari kelingking supaya tak bagi tekanan kuat sangat. 

Kemudian biarkan dalam 20 minit. Cuci lah kulit anda sebersih2 bersihnya. Jangan biarkan ada residue tertinggal ya. Masa cuci pun sental sikit2. 

Macam ni la rupanya bila kita sapu pada kulit. Ala2 scrub. 

Lepas cuci kulit jadi licin..asyik duk usap kulit jela nanti :) Okay ni antara
Manfaat Lemon Untuk Kulit:

1. Membantu mengecutkan jerawat
2. Memudarkan pigmentasi
3. Membuang bakchead
4. Bertindak sebagai antibakteria
5. Mencerahkan kulit


PERINGATAN!

Untuk si kulit sensitif kena berhati2 sikit sebab lemon ni asid kuat. Jadi, if masa try sikit2 kat pipi atau belakang leher dah merah or pedih. Better stop dan terus cuci. Lepas tu terus sapu pelembap pada wajah ya. ^_^


Semoga bermanfaat.
Thank you for reading my entry :)
Love,
AinulAqma